Experiencias de bienestar, “conecta contigo”
Si logramos un equilibrio en nuestras 4 dimensiones: mental, física, espiritual y emocional, podremos encontrar plenitud de vida.
— OCHI
Experiencias de bienestar
Nivel de vida 10 y mandalas
Taller para grupos pequeños que deseen crear un ambiente de relax rompiendo la rutina diaria, creando conciencia sobre nuestro equilibro en 10 áreas y agregando una sesión de colorear mandalas.
Pausas activas para empresas
Paquete especialmente para empresas, donde se necesite promover el bienestar integral de los trabajadores, creando sesiones de ejercicios, estiramientos, etc. Se diseña en base a los objetivos que se necesitan lograr.
Manifestando
Taller con estructura para la elaboración de metas, planes, proyectos personales; útil para crear un momento de confianza y de creer en nosotros mismos para realizarlo.
Amor propio & Skin care
Taller para hacer conciencia de la importancia de la priorización, cuidado y respeto hacia nosotros mismos. Realizando una sesión de autocuidado de nuestra piel.